もう理由なんかなくていいの

毒親との暮らし。離れるまでと離れてからのおはなし。

2020-04-26から1日間の記事一覧

19歳の自分へ

毒親問題の解毒には、昔自分が感じたこと、考えていたことをじっくり思い出し 当時の自分の思いを肯定することで昇華されることも多くあると思っています。 当時の音楽を聴いたり、実際その場所に行ってみたりして できるだけ当時の自分の想いを事細かに思い…