もう理由なんかなくていいの

毒親との暮らし。離れるまでと離れてからのおはなし。

2020-09-10から1日間の記事一覧

問題の切り分けを行う

毒親から精神的に離れた後でも全く関係ないところで罪悪感を感じやすい人も多いと思います。 毒親育ちのせいなのか、HSPの気質のせいなのか。 自己肯定感の低さも手伝っているかも知れませんね。 私も罪悪感とまで行かないにしても何事においても『これで…